自然療法

中醫教你冰水浸腳治療骨刺疼痛

本文所屬類別:[自然療法治百病]來源:古方中醫網 發布時間:2014-10-06 【字體:

年老骨質增生,踝部出現骨刺,常有腫痛發作。發作時腳跟活動受限,舉步活動受限,舉步維艱,甚至寢食不安,非常痛苦。每次發作均要治療一段時間才能逐漸康復,實在是一種折磨。以冰水浸腳,可產生奇效,浸一次腫痛減輕,又無任何不良副作用。實在是一種良好的治療方法。

冰水浸腳治療的方法很簡單,可從家里冰箱中取出小冰塊約七八塊,加自來水約0.5公斤,攪勻便可浸腳。每日浸一兩次,每次浸15-20分鐘,完后以毛巾拭干腳部便可。

骨刺是老年人骨質退行性變化的一種常見病,目前尚無徹底的根治方法。但冰水浸泡的療法以其能迅速緩解骨刺腫痛的癥狀,恢復其行走活動的能力,對老年患者的保健和生活是有一定的積極作用的。

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